Обычный витамин за 100 тенге может спасти легкие от смога - ученые
Ученые доказали, что витамин С снижает воспаление в легких, вызванное грязным воздухом. Узнайте, как антиоксиданты борются со смогом.
Мелкие частицы PM2.5, которыми насыщены пробки и пыльные бури, провоцируют рак и астму. Исследователи из Сиднея нашли потенциальный способ снизить этот вред с помощью обычного витамина, передает Finratings.kz
Сила антиоксидантов
Ученые из технологического университета провели серию экспериментов на мышах и лабораторных тканях человека. Целью было выяснить, как витамин С справляется с воздействием частиц PM2.5 – микроскопической пыли, которая проникает глубоко в легкие и кровь.
Результаты, опубликованные в журнале Environment International, обнадеживают: большие дозы витамина С частично блокировали разрушительные процессы.
Согласно исследованию, «поддержка» витамином С помогает клеткам следующим образом:
- Защита «энергостанций»: митохондрии клеток гораздо меньше страдали от контакта с загрязнителем.
- Снижение воспаления: аскорбиновая кислота подавляла воспалительные реакции в легочной ткани.
- Борьба с окислительным стрессом: как мощный антиоксидант, витамин С нейтрализовал нестабильные молекулы, разрушающие структуру клеток.
Стоит ли бежать в аптеку
Несмотря на успех в лаборатории, ведущий автор исследования Брайан Оливер призывает к осторожности. Уровни загрязнения и дозы витамина в опытах были специфическими.
«Идея может заключаться в приеме максимально разрешенной дозы, но делать это нужно только после консультации с врачом. Важно не "переборщить" и учитывать состав добавок», – подчеркивает ученый.
Пока витамин С рассматривается как вспомогательное средство для людей из групп риска, живущих в условиях смога от пробок, лесных пожаров или частых пыльных бурь.
Читайте также: