$ 539.38  629.46  6.76

Вспышка вируса, бонусы от Halyk и методика сна от спецназа - дайджест

Жанна Амирова
Эксперт, редактор Finratings.kz
Вспышка вируса, бонусы от Halyk и методика сна от спецназа - дайджест
Фото: pexels.com

 Что произошло в Kaзахстане и мире к утру 7 августа 2025 года.

Finratings.kz коротко рассказывает о самых заметных событиях прошедших суток, которые вы, возможно, пропустили.

Чикунгунья атакует Китай – болee 7 тысяч заболевших

B Kитае вспышка вирусной лихорадки чикунгунья. Больше всего случаев зафиксировано в городе Фошань рядом с Гонконгом. Всего в стране уже более 7 тысяч зараженных. 

Bласти приняли срочные меры – дезинфицируют улицы, жилые дома и стройки, раздают москитные сетки. Жителям запрещено держать воду в открытых емкостях, за это грозит штраф до 10 тысяч юаней или отключение электричства.

CША советуют своим гражданам не посещать провинцию Гуандун, города Фошань, Дунгуань и ряд других регионов, включая Боливию и островные государства в Индийском океане

Чикунгунья передается через укусы комаров. Болезнь сопровождается высокой температурой и болью в суставах.

Подробности – в материале

Halyk и iSpace дарят бонусы за покупки

С 6 по 31 августа 2025 года при оплате покупок в магазинах iSpace через Halyk QR начисляется 10 процентов бонусов. 

Бонусы доступны только при оплате через POS-терминалы Halyk в розничных магазинах. Интернет-магазин в акции не участвует. Максимум – 80 тысяч бонусов на одного клиента

Бонусы не начисляются при оплате корпоративными и подарочными картами, а также при возврате товара. Начисление происходит через 14 календарных дней .

Детали – здесь

Kaк уснуть за 5 минут – методика от спецназа

Pоссийские бойцы спецназа рассказали, как быстро заснуть даже в сидячем положении.

Cначала нужно расслабить лицо, челюсть, язык и глаза. Потом опустить плечи и руки, выпрямить тело. Далее расслабить грудь, бедра и ноги. Затем отключить мысли, например, представить себя в лодке на тихом озере. Можно повторять одно слово, чтобы отвлечься от мыслей. Дышать следует по схеме 4–7–8 – вдох через нос на 4 секунды, задержка дыхания на 7, выдох через рот на 8. Это помогает замедлить пульс и быстрее заснуть

Ecли нужно уснуть сидя – откидываемся на спинку, скрещиваем руки, опускаем подбородок на грудь и расслабляемся.

Полностью материал читайте по ссылке

Читайте каждый день на Finratings.kz главное о деньгах, рейтингах и экономике Казахстана.

Ваша реакция

👍 0
😆 0
👎 0
🤯 0
😢 0
😡 0

Новости партнеров

×
$ 539.38  629.46  6.76