Отказ от мобильного интернета делает людей счастливее

Асель Каженова

Журналист

Читать

Отказ от мобильного интернета делает людей счастливее

Фото из открытых источников

Временный отказ от мобильного интернета может положительно сказаться на психологическом состоянии и повысить уровень удовлетворённости жизнью, передает Finratings.kz.

К такому выводу пришли исследователи из Университета Альберты, результаты их работы опубликованы в научном журнале PNAS Nexus.

Эксперимент проводился среди 467 добровольцев. Половина участников на две недели установила на свои смартфоны специальное приложение, блокирующее доступ к мобильному интернету. Затем условия эксперимента поменяли местами, позволив первой группе вернуться к обычному режиму, а второй – ограничить доступ в сеть. При этом стационарный интернет оставался доступным.

Однако далеко не все участники смогли выдержать полный отказ от мобильного интернета. Лишь 266 человек согласились принять участие в эксперименте, а 119 сумели продержаться без мобильной связи более 10 дней.

Результаты исследования показали, что временное отключение от мобильного интернета способствует улучшению психического самочувствия, помогает снизить уровень тревожности и улучшает концентрацию. Кроме того, участники эксперимента отметили повышение удовлетворённости жизнью.

Однако полностью отказаться от мобильного интернета оказалось намного сложнее, чем предполагалось. Исследователи отмечают, что цифровая зависимость мешает людям разорвать привычный ритм и ограничить использование гаджетов, несмотря на очевидные плюсы такого решения.

Исследования Интернет телефон

Комментарии 0

Соблюдайте правила сообщества при комментировании

Материалы по теме

МВД успокоило водителей старше 65 лет: что изменится с 25 августа

Покупать ли доллар? Финансист дал неожиданный совет казахстанцам

Цитаты экспертов

“

Я думаю, что через несколько лет это станет более серьёзной проблемой, чем классические мошеннические схемы. Дело в масштабе охвата и в другой механике доверия. Классический мошенник работает точечно, и жертва как минимум понимает, что имеет дело с незнакомым человеком. Блогер годами формирует ощущение близости и экспертности, поэтому его рекомендация воспринимается аудиторией как совет знакомого, а не как реклама. При этом большинство инвестиционных блогеров не мошенники в юридическом смысле слова: чаще они просто некомпетентны или имеют нераскрытый конфликт интересов, а доказать умысел в таких случаях крайне сложно. Именно поэтому регулировать этот вид влияния сложнее, чем классические финансовые пирамиды.

Андрей Чеботарев Финансовый аналитик и экономист