Освежители и диффузоры: чем мы дышим на самом деле

Даже минимальные дозы душистых веществ из диффузоров проникают в кровь и могут оказывать влияние на организм. Об этом подробнее рассказал заведующий кафедрой в Институте мировой медицины, Пироговский университет Евгений Таратухин, передает Finratings.kz.

Многие ароматические компоненты синтезированы человеком и ранее не существовали в природе. Хотя их тщательно тестируют, практика показывает, что некоторые признанные безопасными вещества позже могут попасть в список ограниченных или запрещённых.

Душистые вещества содержатся в духах, косметике и бытовой химии, и все они могут воздействовать на эндокринную, нервную систему, а в некоторых случаях даже обладать канцерогенным эффектом. Именно поэтому списки разрешённых и запрещённых веществ регулярно пересматриваются.

Кто контролирует безопасность ароматов?

Крупные бренды следят за составом своих отдушек, но сейчас создать аромат может любой желающий. Самодельные смеси из эфирных масел или синтетических компонентов могут содержать вещества с неизвестными эффектами.

Как правильно использовать ароматы в помещении?

• Аромат не должен быть слишком сильным. Если он «ударил» в нос, а затем исчез – концентрация слишком высокая.
• Запах должен быть едва уловимым, напоминать лёгкое дуновение.
• Если запах неприятен, мыльный или вызывает заложенность носа – формула несбалансирована.
• При першении в горле, чихании или нехватке воздуха лучше выйти на свежий воздух.

Натуральные масла – не всегда безопасный вариант

Несмотря на распространённое мнение, натуральные эфирные масла могут быть более аллергенными, чем современные синтетические ароматизаторы.

Если вы используете аромадиффузор в спальне, важно регулярно проветривать комнату. Это предотвратит накопление испаряющихся веществ и снизит риск их негативного воздействия.