Выгорание начинается с того, что мы забываем отдыхать. Мозг продолжает крутить рабочие задачи даже после завершения дня., но есть простые способы «переключиться». Они не требуют денег и времени, но помогут быстро отключиться от дел и почувствовать себя свободнее, передает Finratings.kz
Тюль быстро теряет первоначальный вид: оседает пыль, впитываются запахи, ткань тускнеет. Но вернуть ей свежесть и белизну можно в домашних условиях просто, недорого и эффективно, передает Finratings.kz со ссылкой на Рамблер
Хочешь говорить по-английски уверенно? Вот шесть рабочих стратегий, которые помогут преодолеть страх ошибок и перейти к свободному общению, передает Finratings.kz
Рассказываем, почему ночная зарядка телефона — это плохая идея и как правильно заряжать устройство, чтобы батарея прослужила дольше и не случился пожар.