Здоровье

Дина Фатихова

Как привести себя в порядок после веселых выходных

Даже если вы едва стоите на ногах, лучше не падать обратно в постель, а немного подвигаться.

Здоровье

02.07.2025, 17:55

Как привести себя в порядок после веселых выходных

Дина Фатихова

Данные об индексе массы тела врут?

Американские исследователи показали, что процент жира в теле лучше предсказывает риски для здоровья, чем привычный ИМТ.

Исследование

02.07.2025, 17:14

Михаил Быстров

Как стать более энергичным и активным, выяснили ученые

Они целый год наблюдали за 19 тыс. человек.

Здоровье

02.07.2025, 04:30

Как стать более энергичным и активным, выяснили ученые

Михаил Быстров

"Умные" гаджеты отупляют? Об опасности смартфонов предупреждают психологи

Эксперты советуют отказаться от привычки "перекладывать" все задачи на телефон.

Здоровье

01.07.2025, 22:47

"Умные" гаджеты отупляют? Об опасности смартфонов предупреждают психологи

Михаил Быстров

Эпидемия выгорания: казахстанцы стали чаще страдать депрессией

Чаще всего депрессивные эпизоды диагностируют у медиков, айтишников и финансистов.

Здоровье

01.07.2025, 22:13

Эпидемия выгорания: казахстанцы стали чаще страдать депрессией

Михаил Быстров

Как сбой в работе иммунитета приводит к аллергии, объяснил врач

Аллергия может впервые проявиться в любом возрасте

Здоровье

01.07.2025, 00:17

Как сбой в работе иммунитета приводит к аллергии, объяснил врач

Асель Каженова

Как полностью избавиться от аллергии

Врач рассказала, как вылечить аллергию за 5 лет.

Здоровье

29.06.2025, 11:03

Дина Фатихова

Что значат красные точки на коже и нужно ли их лечить

Иногда это просто аллергия, а иногда сигнал серьезных проблем

Здоровье

27.06.2025, 20:20

Что значат красные точки на коже и нужно ли их лечить

Дина Фатихова

Общение с людьми может вызвать диабет - исследование

Постоянный стресс и конфликты на работе могут стать триггером сахарного диабета.

Здоровье

27.06.2025, 17:47

Общение с людьми может вызвать диабет - исследование

Дина Фатихова

Зачем люди заклеивают рот перед сном

Модный тренд с тейпами на губах обещает улучшить сон и дыхание, но может обернуться опасными последствиями.

Здоровье

27.06.2025, 16:05

Дина Фатихова

Можно ли мёд при диабете и стоит ли бояться подсластителей

По оценке Международной Федерации диабета (IDF), в 2024 году в возрастной группе 20–79 лет насчитывается 842 300 взрослых с диабетом в Казахстане, передает Finratings.kz

Казахстан

24.06.2025, 19:40