ИИ вместо диетолога: девушки начали худеть с помощью ChatGPT

В соцсетях активно обсуждают новый тренд - похудение с помощью ChatGPT. Своим опытом пользовательницы поделились с газетой Daily Mail, передает Finratings.kz.

Искусственный интеллект значительно облегчает составление диетического меню, сам считает калории и даже может проанализировать содержимое холодильника.

Блогер из Швейцарии Кристина Гейчану рассказала, что с помощью ChatGPT похудела на 7 килограммов.

По словам девушки, она отправляла нейросети голосовые сообщения, в которых рассказывала сколько и чего съела и просила рассчитать ей нужное количество калорий. Кристина отмечает, что сначала она вручную вбивала КБЖУ каждого продукта, но позже нейросеть все запомнила и уже сама добавляла в ее рацион блюда.

Кроме того, блогерша загружала фото холодильника и просила ChatGPT дать рекомендации по питанию.

Кристина признается, что это был самый легкий и удобный способ похудеть - ей не нужно было все время держать в голове подсчет калорий и беспокоиться относительно меню.

Многие подписчики Кристины поддержали ее идею и заявили, что и сами похудели с помощью ChatGPT.

"Я сбросил 10 кг благодаря нейросети, хотя у меня инсулинорезистентность", "ИИ помогает мне балансировать гормоны и улучшать метаболизм", — делятся пользователи.