Динара Сатжан раскрыла секрет, как все успевать и не выгорать

Телеведущая и предпринимательница Динара Сатжан объяснила, почему важно грамотно распоряжаться временем и как достичь гармонии между работой, семьёй и собой, передает Finratings.kz.

Сила — в умении держать баланс

Казахстанская журналистка, телеведущая и предпринимательница Динара Сатжан в новом посте в Instagram поделилась с подписчиками личной философией. По её словам, основа успешной и гармоничной жизни — это баланс.

«Во всём нужен баланс. Между работой и отдыхом. Между действиями и покоем. Между общением и уединением», — пишет Сатжан. Она уверена, что сила кроется в грамотном тайм-менеджменте: нужно уметь управлять не только временем, но и своей энергией.

В её списке приоритетов — личная жизнь, дети, семья, работа, здоровье, спорт и путешествия. Чтобы всё успеть, она советует регулярно анализировать и корректировать свой график.