Ученые выяснили, что делает мужчин и женщин счастливыми

Учёные выяснили, что главный источник счастья у мужчин и женщин совпадает - это вера в собственные силы и ощущение смысла жизни.

Исследование из Норвегии

Профессор Хермундур Сигмундссон из Норвежского университета науки и технологии провёл исследование среди 479 жителей Исландии, из которых 336 - женщины и 143 - мужчины. Средний возраст участников составил 32 года.

Учёные изучили, какие факторы влияют на чувство счастья, мотивацию и удовлетворённость жизнью у представителей разных полов.

В чём различия и сходства

Результаты показали, что мужчины чаще демонстрируют более высокую самоэффективность - веру в собственные силы, а также больше страсти к делу. Однако в таких аспектах, как настойчивость, установка на развитие, умение справляться с эмоциональными перепадами и ощущение смысла жизни, различий между мужчинами и женщинами почти нет.

Главным же условием счастья оказалось сочетание самоэффективности и позитивных эмоций. Чем выше уверенность человека в себе, тем больше вероятность, что он будет чувствовать себя счастливым и успешным.

По словам профессора Сигмундссона, вера в свои силы формируется с помощью родителей, учителей и наставников, которые правильно подбирают задачи в соответствии с возможностями человека. Такие ситуации создают состояние «потока», позволяющее почувствовать мастерство и уверенность.