Kaspi запускает оплату по ладони. Finratings.kz объясняет, почему новая технология может стать испытанием не для банка, а для общества с низкой цифровой гигиеной.
Новое исследование Гарвардского университета показало, что для укрепления сердца пожилым людям достаточно ходить один–два раза в неделю, преодолевая всего 4 000 шагов.
Важно помнить, что все эти напитки вспомогательная мера, а не замена медикаментозной терапии. Перед добавлением новых продуктов в рацион обязательно проконсультируйтесь с врачом.