Опровергнут самый популярный миф о кофе

Ясмин Абишева

Журналист

Читать

Фото: pixabay.com

Кардиолог рассказал, как кофе влияет на организм.

Кардиолог Аурелио Рохас в беседе с изданием La Razon опроверг популярное мнение, что потребление кофе приводит к повышению артериального давления, передает Lenta.ru.

"Исследования связывают употребление кофе с более низким риском деменции и снижения когнитивных функций, но не с повышенным артериальным давлением", — заявил Рохас.

Как поясняет медик, кофеин является мощным стимулятором центральной нервной системы. Именно поэтому после напитка у человека появляется больше энергии, повышается концентрация внимания и снижается умственная усталость.

Но, как предупреждают врач, потреблять кофе нужно лишь в умеренных количествах, только тогда можно будет наслаждаться преимуществами этого напитка без вреда для здоровья.